▷ Cum alegi cea mai buna bustiera fitness?
80% dintre femei aleg eronat bustiera fitness purtand o marime nepotrivita. De la suportul pe care aceasta ti-l ofera, pana
5 beneficii ale exercitiului Plansa
Ce este plansa? [gap height=”15px”] Plansa reprezinta un exercitiu izometric, ce implica mentinerea unei pozitii similare cu cea a unei
Alimente dieta KETO: Lista completa
[title style=”bold” text=”Dieta Keto – Ce este si ce alimente poti consuma?”] Dieta Ketogenica a devenit in ultimii ani din
Gift Card-ul – o idee inedita de cadou!
Esti in pana de idei si cauti o idee inedita de cadou? Te gandesti probabil ca a oferi cuiva un
Totul despre o alimentatie sanatoasa
O alimentatie sanatoasa! De unde incepi? Mancarea pe care o consumi are un efect mare asupra sanatatii si a calitatii
10 lucruri pe care nu le stiai despre carbohidrati
Ce sunt carbohidratii? Carbohidratii sau „carbo” primesc multa atentie in ultima perioada si nu este un secret faptul ca acestia
Astenia de toamna – simptome, cauze, sfaturi
Toamna isi intra incet, incet in drepturi cu frunzele ei aurii, nori ploiosi si temperaturi mai scazute. Intre timp, suntem
5 Mituri despre celulita
Ce este celulita? Ai pielea neuniforma si inegala pe solduri, coapse sau fese? Acesta poate fi un semn de celulita.
4 exercitii pentru muschii fesieri si coapse
<<Cele 4 exercitii sunt realizate de catre @jeny.eu.fit >> Stiai ca muschii fesieri sunt cei mai puternici muschi din corpul
Reteta rapida de clatita pufoasa
Pot fi clatitele sanatoase? Da, daca folosesti ingredientele corecte. 🙂 Reteta delicioasa de clatita pufoasa este realizata de @bucatariacuproteina [section
